mini-break – vakantiegevoel

Stressvakantie of vakantie stress?

Ga je met een gejaagd gevoel op vakantie of begin je nu al met ontspanning? Wist je dat 1 op de 4 mensen onvoldoende tot rust komen tijdens de vakantie? De stress van het werk, je drukke gezinsleven…. Het lukt niet om het allemaal los te laten…. Laat staan om deze “bagage” thuis te laten. Tijd om het anders te doen! Hoe vol stop jij je koffer?

Wat gaan we doen?

• Coaching- en healingsessie van 1 dagdeel (3 uur)
• Thuisoefeningen en audio opnames
• Check-in sessie na 4-6 weken van 1,5 uur

Wat leer je? 

In 6 weken tijd leer je om te ontstressen en energie op te laden. We kijken samen wat jouw stressfactoren zijn en hoe je deze de baas wordt. Zo kom je relaxed de zomer door. 

Tijdens de zomerperiode tijdelijk 400,- incl btw* 

*actie geldig t/m 31 augustus, daarna kost de mini break 500,- incl btw.